第一集:节日才能见到的全羊席和可遇而不可求的伊犁河鲤鱼
第二集:“金山”阿勒泰山脉冷到极致的寒冬带来的美食
第三集:新材料的引入给传统哈密瓜宴增加了新的特色
第四集:军垦饭的代表缸缸羊杂,久负盛名的美食
第五集:“中国核桃之乡”饮食文化凝聚着当地人对核桃的情结
第六集:独特的气候和多民族聚集的特点,形成不同主食习惯
第七集:新疆阿克苏,每一份执念都是给予味蕾最大的馈赠
第八集:新疆的水土滋养着这个地方的人民孕育出原滋原味的美食
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