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《生活提示》 20201029 选大米是越“精”的越好吗?

来源:央视网2020年10月29日 02:26

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来源:央视网

更新时间:2020年10月29日 02:26

视频简介:本期节目主要内容: 精米在加工过程中会损失掉不少的微量营养素和膳食纤维,所以建议大家不要只吃精米,大家在吃精米的同时不妨添加一些糙米、小米、燕麦或全麦食品,这样更有益于健康。 (《生活提示》 20201029 选大米是越“精”的越好吗?)