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《健康之路》 20200228 意想不到的腰疼背后

来源:央视网2020年02月28日 19:14

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来源:央视网

更新时间:2020年02月28日 19:14

视频简介:本期节目主要内容: 长时间习惯性崴脚可能会导致踝关节外侧韧带松弛,对踝关节造成损伤,不仅会影响人的走路姿态让人腰痛,还可能引发脊柱侧弯。通过运动增强脚踝的肌肉和韧带力量,可以帮助降低踝关节慢性损伤的风险和预防习惯性崴脚。 (《健康之路》 20200228 意想不到的腰疼背后)