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[健康之路]再不补就晚了(三) 每日摄入的碳水化合物够量吗?

来源:央视网2020年02月02日 18:57

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来源:央视网

更新时间:2020年02月02日 18:57

视频简介:碳水化合物是人体供能的重要来源。专家建议,每日碳水化合物提供的能量要占到人体所需能量总量的50%~65%。