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CCTV节目官网-CCTV-10 健康之路
来源：央视网2018年06月21日 23:48
来源：央视网
更新时间：2018年06月21日 23:48
视频简介：老年人锻炼腿部肌肉力量可减少摔倒发生，另外要注意蛋白质的补充，多吃鱼类、蛋类和豆制品，另外要定期监测骨密度。
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