CCTV节目官网-CCTV-10 健康之路

《健康之路》 20180505 练通气血不生病(一)

来源:央视网2018年05月05日 19:26

努力加载中,请稍后...
努力加载中,请稍后...
分享到: 手机观看
点赞 收藏 评论 客户端看 安装央视影音客户端,随时随地给你精彩!
相关稿件
  • 视频简介
  • 栏目介绍

来源:央视网

更新时间:2018年05月05日 19:26

视频简介:本期节目主要内容:现代人长期面对电脑和手机,经常会出现颈椎和腰椎方面的毛病,本期节目我们请来了中国中医科学院的专家:代金刚,为大家带来他自创的健身方法。本期代老师带来了三种养生操,分别是:强健颈椎养生操:仙鹤望月式;强健腰肌养生操:金刚固腰式;强健腰椎养生操:掌托天门式。(《健康之路》 20180505 练通气血不生病(一))