央视网消息：橙子好吃，却要剥皮~今天琼中的大妈们带着大家一起来剥橙子~

这里的橙子，甜！汁多！最重要的是皮还薄哦~

绿橙果实含有益人体的橙皮苷、柠檬酸、苹果酸，琥珀酸、糖类、果胶和维生素C等。

它还具有生津止渴、疏肝理气、通乳等功效。适用于津少口渴、舌干咽燥、肝郁胁痛及乳汁不通所致的乳房胀痛或结块等症。

橙皮味辛微苦，性温，有理气、化痰、健脾等功效，可用于治疗胸闷及脘腹胀痛、肠鸣腹泻、痰多咳嗽、食欲不振等症。

橙子这么多好处，你有木有动心想要来一个呀？