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《健康之路》 20170913 秋季果蔬调肠胃(下)

来源:央视网2017年09月13日 19:37

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来源:央视网

更新时间:2017年09月13日 19:37

视频简介:本期节目主要内容: 秋天燥邪当令,中秋之前为燥热,深秋为燥冷。不管是燥热还是燥冷,都会伤害到人体的津液。如果伤到肠道的液体,就会导致大便干燥。香蕉性寒味甘,能够缓解便秘。甘蔗是含铁量最高的水果,也是水分最多的水果。对于又便秘又贫血的病人来说,食用甘蔗来缓解症状,十分合适。藕性寒味甘,白菜性凉味甘,二者都可以缓解便秘。而栗子和姜都会导致或者加重便秘。 (《健康之路》 20170913 秋季果蔬调肠胃(下))

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