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《回家吃饭》 20170505 苋菜炒饭 咸蛋黄儿虾仁儿炒蚕豆

来源:央视网2017年05月05日 21:30

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来源:央视网

更新时间:2017年05月05日 21:30

视频简介:本期节目主要内容:苋菜含有大量钙、铁、锌等多种微量元素,同时含有膳食纤维,本期厨房达人带来苋菜炒饭。特级厨师带来咸蛋黄儿虾仁儿炒蚕豆。去除蚕豆异味儿,将裹好生粉的蚕豆和虾仁儿入锅炸制,炒咸蛋黄儿,将所有食材入锅翻炒,出锅装盘即可。(《回家吃饭》 20170505 苋菜炒饭 咸蛋黄儿虾仁儿炒蚕豆)

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