《黄帝内经》第二部（八）《避风如避箭》 3月14日播出
在中医看来，风对于人们也有着很多有意思的启示，加以利用的话，可以成为强身健体，达到养生目的一种手段。时至今日，通过风衍生出的养生方式，仍然是许多人首选的养生之道。
古人对待风的态度究竟是怎样的呢？
主讲人：“圣人避风，如避矢石焉。”。
面对咋暖还寒看似和煦刮来的春风，我们为什么要去躲避它呢？
主讲人：“因为他夹杂着冬天的这种寒气。”。
面对剪刀一般的春风，我们躲避的最大原则是什么呢？
主讲人：“要保持我们身体的正气的强弱。”。
“并不和善”的春风究竟有没有我们可以借助的地方呢？
主讲人：“顺应春生之势，来更好地来养生。”。
《黄帝内经》认为，在自然界无处不在的风，经常入侵我们人体，从而导致各种疾病的产生，那么我们应该如何来避风呢？又该做些什么去避免疾病的产生、加强自己的正气呢？
北京中医药大学翟双庆教授带您进入神奇的中医世界，为您精彩解读《黄帝内经》第二部第八集《避风如避箭》。
