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[健康之路]大米越白越好吗?

来源:央视网2016年11月29日 20:05

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来源:央视网

更新时间:2016年11月29日 20:05

视频简介:大米从糙米到精白米的加工过程,大约要损失70%的维生素B1,纤维、矿物质也损失很多,因此大米不是越白越好。