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CCTV节目官网-CCTV-1 生活提示
来源：央视网2016年05月26日 00:21
来源：央视网
更新时间：2016年05月26日 00:21
视频简介：本期节目主要内容：红糖被誉为女性的补血佳品，现在依然有很多贫血或者是经期的女性喝红糖水来补血，可是红糖的补血效果并不如传闻当中那么好。专家建议: 1、补血的关键是补铁。2、三斤红糖才能满足人体每天对铁的需求，大量吃红糖会带来体重和血糖的问题。3、红肉类、动物的血、肝脏更加补血。（《生活提示》 20160525 红糖真的能补血吗？）
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