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《生活提示》 20160320 妈妈吃均衡 宝贝才健康

来源:央视网2016年03月21日 00:53

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来源:央视网

更新时间:2016年03月21日 00:53

视频简介:本期节目主要内容:很多哺乳的新手妈妈为了宝宝健康强壮自己的饮食上也是格外讲究,吃得特别精细, 可是吃得太精了可能对孩子并不好。专家指出妈妈吃太精, 导致宝宝缺乏维生素B,如果孩子情绪低落,哭闹,烦躁,便秘,心痛,水肿,脚气病,产妇出现双腿水肿,疲惫,食欲差,可能已经缺乏维生素B1了, 所以我们每天都要补充维生素B1。小贴士:青菜焯一下就吃,保存维生素活性。(《生活提示》 20160320 妈妈吃均衡 宝贝才健康)