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CCTV节目官网-CCTV-10 健康之路
来源:央视网2015年03月04日 20:57
来源:央视网
更新时间:2015年03月04日 20:57
视频简介:本期节目主要内容: 本节目邀请到的嘉宾是中国中医科学院望京医院主任医师金阳。主要介绍腿脚灵活自测,筋对膝关节的作用,抻筋护膝的小方法,经常崴脚怎么办,走路时间长为什么会脚底疼,肩部疼痛的原因等相关内容。抻筋护膝的小方法:坐在椅子上,用力顶前面的障碍物。有效的抻筋能缓解膝关节疼痛。(《健康之路》 20150304 抻出健康来(二))
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