CCTV节目官网-CCTV-1 天天饮食

天天饮食 木瓜酸汤银鳕鱼 2007-119

来源:央视网2010年02月26日 15:11

相关稿件
channelId 1 1 2 086f328ab5eb47394b3329b82746e62f
  • 视频简介
  • 栏目介绍

来源:央视网

更新时间:2010年02月26日 15:11

视频简介:本期节目晓男给大家带来的菜是:木瓜酸汤银鳕鱼。银鳕鱼含硒丰富,能提高人体免疫力。主料:银鳕鱼;配料:木瓜 西红柿 青柠 姜;调料:盐 糖 胡椒粉 剁椒 淀粉。操作步骤:1 银鳕鱼化透后,用盐腌制2分钟,上锅煎成金黄色,捞出备用;2 将剁椒、西红柿丁炒透后加入开水,调味后放入木瓜、银鳕鱼,煮三分钟;3 最后放入青柠片,出锅即可。(天天饮食 2007-119)

860010-1123020100